Как повысить самооценку и уверенность в себе?
Высокая продуктивность, результативность и успешность во многом являются результатом высокой (но не завышенной) самооценки и уверенности в себе. Неуверенность же заставляет испытывать неудачу за неудачей, отказываться от ранее поставленных целей или занижать планки. При этом самооценка постепенно снижается еще больше, снижая и успешность. Это замкнутый круг, из которого необходимо выбираться....